Discopathie protrusive : les 7 traitements pour un soulagement durable
Résumé éclair, mémoire du dos qui flanche La discopathie protrusive, ce glissement silencieux du disque intervertébral, s’installe souvent avec l’âge, insidieusement, mais jamais sans bruit ni remous. Prévenir, adapter, ajuster chaque geste devient une routine familière, parfois répétitive, toujours un peu bancale. Les symptômes se déclinent entre douleur, raideur, faiblesse étrange et vigilance quotidienne. Ici, la différence avec l’hernie ou l’arthrose, c’est tout un art – et pas un détail, croyez-en l’expérience. Pour tenir debout, Read more



















